เทคนิคเพิ่มความสูงให้รวดเร็วทันใจ ก่อนจะหมดเวลาสูง

เพิ่มความสูงเทคนิคเพิ่มความสูงให้รวดเร็วทันใจ

อยากสูงต้องอ่านและลงมือทำ

เพิ่มความสูงด้วยการทาน Larginine Plus และการออกกำลังกาย ให้เน้นการออกกำลังกายที่มีการยืดของร่างกาย อย่างเช่นโหนบาร์ วอลเลย์บอล บาสเกตบอล ตลอดไปจนถึงว่ายน้ำ วันละ 30-60 นาที เป็นประจำก็สามารถช่วยเพิ่มความสูงได้ เพราะจะช่วยทำให้ร่างกายกระตุ้นการหลั่งของโกรทฮอร์โมนให้เพิ่มมากขึ้น

เพิ่มความสูงด้วยการทาน Larginine Plus และการกระโดดเชือกวันละ 30 นาทีก็สามารถช่วยในการเพิ่มความสูงให้เราได้เหมือนกัน เพราะร่างกายได้มีการยืด โดยต้องทำอย่างน้อย 30 นาที ไม่จำเป็นต้องกระโดดยาว 30 นาทีก็ได้ ทำเท่าที่ทำได้แล้วพัก แล้วทำต่อ จนครบเวลา 30 นาที ไม่รวมเวลาพัก

เพิ่มความสูงด้วยการทาน Larginine Plus และกระโดดสูง
ถ้าไม่ชอบการกระโดดเชือก การกระโดดสูงบ่อยๆ ก็สามารถช่วยเพิ่มความสูงได้เช่นกัน โดยให้กระโดดอยู่กับที่ แต่พยายามกระโดดให้สูงมากที่สุด กระโดดครั้งละ 10 นาที และควรทำมากกว่า 5 เซทขึ้นไป

 

การงดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่
เนื่องจากแอลกอฮอล์จะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย และทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นประจำในปริมาณมากนั้นจะทำให้แคลเซียมลดต่ำลง และนิโคตีนในบุหรี่ก็ยังขัดขวางการนำแคลเซียมไปใช้ ทำให้ร่างกายนำแคลเซียมไปใช้ได้ลดลงอีกด้วย

อาหารเสริมสมรรถนะในการออกกำลังกาย และการเจริญเติบโตให้สูงสมวัยตามใจฝัน เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย นวัตกรรมใหม่ที่ได้รับรางวัลโนเบลและมีผลการวิจัยด้านความปลอดภัยรองรับอีกมากมายช่วยให้การเจริญเติบโต ของร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังได้รับความไว้วางใจจากนักกีฬาทีมชาติทั่วทุกมุมโลก
 


ทานง่ายเห็นผลเร็ว หากผลเป็นไปตามความต้องการของเราแล้วสามารถหยุดทานได้ทันที
พร้อมดูแลทุกคนและให้คำปรึกษาโดยเฉพาะ ช่วยวางแผนรูปแบบการทาน แนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสม ใครเหมาะสมกับกีฬาแบบไหนควรเล่นหรือไม่ควรเล่นความสูง

 คลิ๊ก QR CODE เพิ่มเพื่อนแล้วปรึกษากับเรา